domingo, 28 de abril de 2019

Ministro Educación: Si los padres no están pendientes de sus hijos, de nada vale la formación en el aula

  El ministro de Educación, Antonio Peña Mirabal/Listín Diario   

El ministro de Educación, Antonio Peña Mirabal hizo hoy un llamado a los padres para que aporten su granito de arena en la formación de sus hijos, al tiempo de reconocer que se debe mejorar la calidad educativa.
Sin embargo, Peña Mirabal consideró que si los padres no hacen un esfuerzo para colaborar con la educación de sus hijos de nada vale la labor que realizan los maestros en las aulas.

“Si mamá y papá en la casa no refuerzan eso, no están pendiente, no le dan seguimiento, no monitorean a sus hijos e hijas en el proceso de enseñanza aprendizaje, pues entonces no lograremos alcanzar los niveles de calidad que la sociedad hoy reclama”, enfatizó el funcionario tras dejar inaugurado este sábado el pabellón de Educación en la XXII Feria Internacional del Libro 2019.
Dijo que mejorar la educación es uno de los compromisos que asumió desde que llegó a esa cartera, y que buscan que los maestros sientan el compromiso de aportar su grano de arena en ese sentido.
Pero insistió en que por más esfuerzos que hagan los educadores para transmitir conocimientos en las aulas, si la familia no asume su parte con los hijos, de nada vale.
Peña Mirabal motivó a los padres y  maestros a inculcar el tema de la lectura a los estudiantes y a hacer un esfuerzo para que la lectura vuelva a las aulas y los hogares “y los profesionales del siglo XXI puedan tener una mejor formación y no se queden solo con la de las aulas”.
El funcionario valoró como positivo el desarrollo de la feria y dijo que eventos como ese deben realizarse todo el año.
“Ojalá todo el año sea el año de la fiesta del libro, ojalá todos podamos tener un libro en nuestras manos  porque es sabiduría”, expresó Peña Mirabal.
La fiesta del libro tendrá sus puertas abiertas a la población hasta el domingo 5 de mayo
En el pabellón de Educación, ubicado en la Fortaleza Ozama, funcionarán los stands de la cabina de Radio Educativa D y el estudio de Televisión Educativa en línea.

jueves, 25 de abril de 2019

José Luis Peña, Maribel Almonte, Juan Bolívar Díaz, Claudia Almonte, Fausto Warden y Santo Ramírez. José de León
SANTO DOMINGO.-Más del 50% de la población está limitada a hacer uso de los avances y técnicas novedosas introducidas en el área de cardiológica para salvar vidas. SEGUIR LEYENDO.

La DGII presenta su carta compromiso al ciudadano

Magín Díaz entrega la Carta a Ramón Ventura Camejo.
La Dirección General de Impuestos Internos (DGII) presentó su Carta Compromiso al Ciudadano, la cual procura promover la calidad del servicio y facilitar al contribuyente el cumplimiento voluntario.
El director de la institución, Magín J. Díaz, hizo entrega de la Carta Compromiso al ministro de Administración Pública, Ramón Ventura Camejo, durante un acto realizado en la sede de la DGII.
“Nuestra gestión está comprometida con la transparencia y uno de los pilares principales es la facilitación del cumplimiento voluntario”, afirmó Díaz, quien considera importante mejorar la calidad de sus servicios, “midiendo lo que hacemos y si estamos cumpliendo, tener la capacidad de recibir retroalimentación y corregir cuando hay que hacerlo”.
Díaz precisó que esos pilares se reflejan en once servicios en que se han comprometido inicialmente con la Carta, y que seguirán ampliando. Entretanto, Ventura Camejo felicitó a Díaz y a su equipo por asumir la Carta Compromiso, asegurando que el documento es un instrumento muy importante para la transparencia, la participación y el control ciudadano, “y un elemento muy relevante para el Gobierno que es la simplificación de trámites”.

miércoles, 24 de abril de 2019

Feria Internacional del Libro sera inaugurada el viernes 26 de abril.


La 22ª Feria Internacional del Libro Santo Domingo 2019 (FILSD 2019) se desarrollarán 642 actividades que incluyen puesta en circulación de nuevos libros, conferencias magistrales, tertulias, charlas, talleres de lectura y escritura, debates y homenajes, además de la presentación de una variada cartelera de cine, teatro y otras manifestaciones artísticas.
El acto inaugural está previsto para celebrarse el próximo viernes 26 de abril en la Sala Carlos Piantini del Teatro Nacional, ceremonia que estará encabezada por el señor presidente de la República, Lic. Danilo Medina, y el ministro de Cultura, Arq. Eduardo Selman.
El acontecimiento literario y cultural que organiza el Ministerio de Cultura, con la participación del Ministerio de Educación, se desarrollará del 26 de abril al 5 de mayo, en la Ciudad Colonial.
Durante los nueve días de la FILSD 2019 serán puestos a circular 38 libros; 9 escritores serán homenajeados con dedicatoria de día, y se desarrollará un calendario de 39 conferencias, incluidas 8 magistrales, a cargo de destacados intelectuales nacionales y extranjeros.
En el programa se incluyen, además, 35 conversatorios; 31 charlas, 15 talleres literarios; 17 sesiones de lecturas, 6 debates y paneles de diversos tópicos y 6 actos sobre el escritor Virgilio Díaz Grullón, a quien está dedicada esta versión de la Feria Internacional del Libro 2019.
Se informó que han confirmado su asistencia 33 escritores internacionales, incluidos 18 integrantes de la delegación de Puerto Rico, invitado de honor a la FILSD 2019. También vienen ocho escritores dominicanos residentes en el exterior. En las calles Las Damas y Mercedes estarán instaladas decenas de stands y casetas.

martes, 23 de abril de 2019

Antonio Peña Mirabal, ministro de educación, saluda a la presidenta de la ADP, Xiomara Guante,luego que ambos sostuvieron una rueda de prensa en el MINERD/foto José de León
El ministro de Educación, Antonio Peña Mirabal, y la presidenta de la Asociación Dominicana de Profesores (ADP), Xiomara Guante, anunciaron hoy la convocatoria para el Concurso de Oposición Docente 2019.
La iniciativa está dirigida a profesionales de la educación y de psicología para la selección de personal requerido que cubrirá las más de seis mil plazas para docentes y 1,700 para directores de centros educativos.
El concurso procura, además, seleccionar a futuros directores de planteles escolares, así como a los docentes faltantes en los niveles de Inicial, Primera y Secundaria, además de educación física y sicólogos.
Mirabal y  Guante precisaron que la recepción de los documentos de los postulantes durará un mes a partir de la publicación del concurso, mientras que, posteriormente, se avanzará a un proceso de evaluación y de selección.
Los postulantes en el concurso de oposición para docentes, directores de centros y orientadores, deberán poseer título de licenciados en educación o en psicología, además de pasar la selección con una puntuación no menor a los 70 puntos.
foto/ José de León
En un encuentro con la prensa en el salón Ercilia Pepín, Peña Mirabal también anunció la disposición del pago a los docentes por sufrir alguna enfermedad común, tras arribar a un acuerdo con la Administradora de Riesgos Laborales (ARL). El Minerd pagará el sustituto de cualquier docente que se ausente del centro educativo por razones de salud.
En tanto, se dispuso el pago mensual directo consolidado a los docentes que se encuentran en condición de pensionados o jubilados en el sistema, con lo que se evitará el mecanismo que operaba desde hace más de 12 años, a través de dos pagos parciales, uno por el Minerd y el otro por el Ministerio de Hacienda. El Minerd paga 1,825 millones 227 mil pesos a 12 mil pensionados y jubilados en un periodo de 9 meses.
Antonio Peña Mirabal, ministro de educación, y Xiomara Guante,presidenta de la  ADP, en la rueda de prensa en el MINERD /foto José de León
El ministro Peña Mirabal dijo que derogó una medida que indicaba que el docente debía depositar su documentación para pensión o jubilación con un período de un año de anticipación, por lo que a partir de ahora se procederá acogiéndose a la Ley General de Educación 66-97 que establece un plazo de sólo 120 días.
Las iniciativas acordadas que se pondrán en marcha de inmediato, forman parte de un pliego de demandas planteadas al ministro Peña Mirabal por la directiva ejecutiva de la ADP, durante el primer encuentro con el gremio el pasado 15 de marzo.

La construcción de politécnico detenida por la burocracia

La escuela de La 40 en el sector de Cristo Rey tiene alumnos de inicial. José de León
SANTO DOMINGO.-El director de Comunicaciones del Ministerio de Educación manifestó ayer que esa institución y el Ayuntamiento del Distrito Nacional se pusieron de acuerdo con el párroco del sector La 40, de Cristo Rey, para la adquisición de los terrenos donde se construirá el politécnico de la comunidad.SEGUIR LEYENDO.

Presidente Danilo Medina entrega dos centros educativos en Boca Chica

El presidente Medina corta la cinta donde deja inaugurado el centro escolar,a su lado Antonio Peña Mirabal,minstro de educacion y una estudiente del plantel.
        El presidente Danilo Medina entregó ayer dos modernos centros educativos del nivel primario en el municipio de Boca Chica, los cuales beneficiarán a 1,890 estudiantes que serán incorporados a la Jornada Escolar de Tanda Extendida, con todas las facilidades para alcanzar enseñanza-aprendizaje de calidad, además de desayuno, almuerzo y merienda diariamente.

El Jefe del Estado, acompañado del ministro de Educación, Antonio Peña Mirabal, puso a disposición de los niños, adolescentes y jóvenes del sector El Valiente de La Caleta, el Centro Educativo Génesis, mientras que en El Almirante Adentro del sector Respaldo Alma Rosa entregó el Centro Educativo Teresa Mirabal.

sábado, 20 de abril de 2019

¿Puede una persona saber que ha muerto? Un estudio sugiere que sí porque el cerebro sigue consciente


 Katia Monteagudo,Yahoo Noticias
Varios sobrevivientes de un paro cardíaco fueron conscientes de lo que ocurría a su alrededor, mientras estaban “muertos” antes de ser “devueltos a la vida”. (Getty Creative)
El estudio, titulado AWARE (AWAreness during REsuscitation, por sus siglas en inglés), es el primero en enfocarse en la conciencia después de la muerte.
Para ello, examinaron múltiples casos de paros cardíacos en más de 2,000 pacientes de Europa y Estados Unidos, de los cuales 330 sobrevivieron tras esfuerzos de reanimación y 140 dijeron haber pasado por una ECM.
Saber qué le sucede al cerebro después que una persona sufre un paro cardíaco, y si la conciencia continúa después de la muerte y durante cuánto tiempo, podría mejorar la calidad de la reanimación y prevenir lesiones cerebrales, mientras se aplican los procedimientos para reiniciar el corazón.
El doctor Sam Parnia, profesor asistente de Medicina de Cuidados Críticos en la Universidad Estatal de Nueva York, fue el encargado de dirigir el referido proyecto.
También es miembro de la Unidad de Medicina Pulmonar y Cuidados Críticos de la Universidad de Cornell, en Nueva York, y ha escrito los libros ¿Qué sucede cuando morimosEl efecto Lázaro y Resurrecciones.
Tras cuatro años de investigaciones en 15 hospitales del Reino Unido, Austria y Estados Unidos, los científicos concluyeron que los humanos podemos saber que estamos muertos, porque el cerebro sigue funcionando para hacernos conscientes de lo que está sucediendo alrededor nuestro en ese momento.
El 39% de los participantes en este estudio pudo describir una “percepción de conciencia” y un pequeño porcentaje fue capaz de describir las conversaciones y situaciones de la habitación del hospital.
Los recuerdos fueron verificados por el personal que estaba presente en ese momento exacto, se aclara en el estudio.
Varios sobrevivientes de un paro cardíaco fueron conscientes de lo que ocurría a su alrededor, mientras estaban “muertos” antes de ser “devueltos a la vida”, explicó el doctor Parnia.
Esencialmente, por un corto tiempo, estuvieron “atrapados” dentro de un cuerpo muerto con un cerebro aún funcionando, apuntó.
El doctor Parnia explicó además que varias de las personas que participaron en su investigación, luego de sobrevivir a un paro cardíaco, fueron capaces de describir con precisión lo que estaba sucediendo a su alrededor cuando sus corazones ya no latían.
“Describían cómo trabajan los médicos y las enfermeras, las conversaciones completas que ocurrían cerca de ellos, visualizaban lo que estaba sucediendo y todas las cosas que estaban pasando que de otra manera no sabrían”, abundó el experto.
Igual explicó que “sorprendentemente encontramos evidencias que sugieren que los fallecidos pueden oírse declarados muertos”, observación que pone en duda el consenso establecido para declarar oficialmente muerta a una persona, ya que, en teoría, podría escuchar cómo los médicos anuncian su propio deceso…aún viva.
Hasta ahora los médicos declaran la muerte de un paciente cuando deja de respirar, cesan los latidos de su corazón y no se detectan ondas cerebrales durante varios segundos. Cuando el corazón falla, la sangre ya no circula al cerebro y, por lo tanto, los monitores no pueden detectar actividad alguna.
“Así se declara el fallecimiento, todos se basan en el momento en el que el corazón se detiene”, dijo Parnia durante una entrevista con la revista LiveScience.

Muere pelotero Braulio Lara en accidente de tránsito. Jugó 6 temporadas con el Licey

El lanzador zurdo Braulio Lara, quien falleció la madrugada de este Sábado Santo. El lanzador zurdo Braulio Lara falleció la madrugada de este sábado en un triple choque en la carretera Sánchez, en la llamada recta del Galión, en Baní, y en el cual murió otro joven y resultaron heridos cuatro.

La información la confirmaron los Tigres del Licey, que dice que Lara accionó durante seis temporada con ese equipo.
También los Toros del Este lamentaron la “ida a destiempo” del jugador de béisbol, nativo de Sabana Larga, San José de Ocoa. El otro joven fallecido fue identificado por el diario Ocoaenred como Brayan Alberto de León Merán, de 22 años, quien viajaba en un Ford Mustang 2016 que impactó el carro Chevrolet Camaro blanco, del 2011, en el que se trasladaba Lara, de 30 años.
El deceso se produjo por un triple choque en el que estuvo envuelta una patana, que estaba averiada en al vía, agrega el citado portal.
Los heridos son Luis Xavier Lara Lluberes, de 23 años, Robin Lara, de 247, Fabricio Sanza, de 32 y Karoimis Reyes Tineo, de 19.
Lamentamos la ida a destiempo del lanzador Braulio Lara quien falleció trágicamente en un accidente en su natal San José de Ocoa. Paz a su alma.

viernes, 12 de abril de 2019

El gobierno declara con carácter irrevocable la disolución del IDSS

Listín Diario.

                      El ministro de Trabajo, Winston Santos, dio las explicaciones en el Palacio Nacional.

El gobierno dominicano anunció que enviará al Congreso Nacional una modificación al texto del proyecto de ley de disolución del Instituto Dominicano de Seguros Sociales (IDSS), en la que se excluye la mención del fondo de protección laboral, un puesto que no variaría esencialmente la ley.
La información la ofreció el consultor jurídico del Poder Ejecutivo, Flavio Darío Espinal, quien hizo la aclaración por “las declaraciones infundadas por parte de algunos líderes del sector sindical de que el Gobierno dominicano pretende eliminar la cesantía en detrimento de los trabajadores a través del proyecto de ley de disolución del IDSS”.
“Queremos enfatizar que el proyecto de ley no plantea en forma alguna la eliminación o modificación del esquema actual de cesantía, como han señalado las centrales sindicales”, enfatizó.
Espinal aseguró que la ley de disolución del IDSS tiene como objetivo evitar que la quiebra de la administración central y de las distintas dependencias de esta entidad continúen drenando recursos que deben destinarse a la población.
Durante la rueda de prensa leyó el artículo 4 del proyecto de ley de disolución del IDSS, el cual  plantea que: “Se crea el Instituto Nacional de Prevención y Administración de Riesgos Laborales (INARIL) como una entidad pública autónoma, con personería jurídica y patrimonio propio, adscrita al Ministerio de Trabajo.
El INARIL tendrá a su cargo la administración y pago de las prestaciones del Seguro de Riesgos Laborales, la contratación de servicios de salud para la atención de afiliados por enfermedades y accidentes laborales.
Además el Instituto se ocupará de la promoción de la prevención y control de los riesgos laborales, así como la administración de cualquier fondo o seguro de protección laboral en caso de desempleo o desahucio”.
Espinal dijo que no hay mención alguna al Código de Trabajo, ni a la cesantía, ni mucho menos a modificación o eliminación de ésta; ni en ese artículo ni en ningún otro.
Señaló que el Gobierno continuará con la agenda de diálogo con los dist intos sectores “sobre varios aspectos importantes para la vida laboral y productiva de los dominicanos y dominicanas”.
El 9 de mayo del año 2001, se promulgó la Ley 87-01, que crea el nuevo sistema dominicano de Seguridad Social.
Esta ley ofrece, fundamentalmente, cobertura total de servicios de salud y pensiones a todos los trabajadores dominicanos.

lunes, 8 de abril de 2019

12 Señales Que Indican Que Tienes Diabetes



Prueba de diabetes
La diabetes se ha vuelto una enfermedad cada vez más común. Nuestra dieta ha cambiado drásticamente en los últimos cien años, y esta puede estar directamente relacionada con la diabetes tipo 2. Dicha enfermedad afecta la manera en que las personas usan y almacenan la insulina.


La diabetes tipo 1 usualmente comienza al nacer y no se puede controlar sólo con dieta. Las personas con esta enfermedad tienen un páncreas que no funciona correctamente; es decir, no produce nada de insulina. Estos pacientes necesariamente dependen de inyecciones o bombas de insulina.
La diabetes tipo 2 por lo general aparece más tarde, por lo que solía llamarse Diabetes de Aparición en Adultos. Sin embargo, su nombre cambió recientemente ya que personas cada vez más jóvenes comenzaron a desarrollarla. Los pacientes con este tipo de diabetes no producen la insulina adecuada, o su cuerpo no sabe utilizar apropiadamente la insulina que genera. A continuación se presentan los síntomas más comunes de esta enfermedad. Si notas alguno de ellos, es posible que desees consultar a un profesional para saber si tienes diabetes o no.

12. Aumento de la sed y necesidad frecuente de orinar

Los diabéticos con frecuencia tienen  sed y ganas de orinar. Esto se debe al exceso de glucosa, o azúcar en la sangre, en el cuerpo que los riñones deben filtrar. Estos extraen líquidos de otros tejidos para ayudar a expulsar el exceso de azúcar. Como consecuencia, sentirás más sed para ayudar a los riñones con el proceso. Tomar toda esta agua extra incrementará tus ganas de ir al baño.


11. Visión borrosa






Las personas diabéticas que no llevan un control con frecuencia tienen los niveles de glucosa elevados. Esto puede causar que el cristalino del ojo se nuble, lo que provoca visión borrosa. Por lo general, estos episodios sólo duran mientras los niveles de glucosa están elevados, y una vez que estos se nivelan, la borrosidad desaparece.

10. Dolores de cabeza





Los dolores de cabeza pueden indicar que tienes problemas de glucosa. Las personas con diabetes tienen dolores de cabeza cuando su glucosa está demasiado alta o demasiado baja. Tener dolores de cabeza puede ser un indicador que te sugiere revisar tus niveles de glucosa.


9. Cansancio inexplicable







Si notas que últimamente estás muy cansado, tu cuerpo intenta advertirte que tus niveles de glucosa no están estables. Las personas con frecuencia se sienten cansadas cuando los niveles de glucosa bajan, y posteriormente tienen antojo de cosas dulces o café para ayudar a que sus niveles de glucosa en la sangre vuelvan a subir. Lo más recomendable en estos casos es comer una manzana u otro bocadillo saludable, ya que la cafeína y azúcar procesada pueden agravar el problema.


8. Cambios de humor






Nuestro estado de ánimo depende mucho de nuestros niveles de glucosa. Cuando estos bajan, podamos sentirnos molestos o enojados. Si una persona con frecuencia experimenta cambios de humor, puede llegar a padecer depresión y ansiedad; los cuales son síntomas comunes en diabéticos. Si observas que últimamente has tenido muchos cambios de humor, es posible que desees asegurarte de no padecer diabetes.


7. Pérdida de peso






El cuerpo se vuelve incapaz de utilizar la insulina como energía debido a que el azúcar en la sangre no puede entrar a las células, o bien no se produce insulina en absoluto. Ya que el cuerpo necesita energía, comienza a descomponer la grasa y el músculo. Esto es lo que ocasiona que los diabéticos pierdan peso. Si la descomposición de la grasa continúa sin que la persona reciba tratamiento, puede originarse una afección grave conocida como acetoacidosis. Esta condición se produce en el momento que los productos químicos conocidos como cetonas se descargan en el torrente sanguíneo cuando la grasa se descompone. Las cetonas incrementan la acidez de la sangre.

6. Extrema sensación de hambre



La diabetes produce cambios negativos en los procesos metabólicos del cuerpo. La glucosa es la principal fuente de energía que el cuerpo necesita para realizar las actividades diarias de manera saludable, por lo que tenemos un grave problema si las células de nuestro cuerpo no pueden usarla. El cuerpo reacciona a este déficit de energía haciéndote sentir extremadamente hambriento. Los ataques regulares de hambre y la debilidad en general del cuerpo son incuestionables signos de alerta de diabetes.

5. Hormigueo o sensación de ardor

La neuropatía diabética es un desorden severo que se manifiesta como daño a los nervios provocado por altos niveles de glucosa. Es un trastorno muy grave ya que el daño a los nervios suele ser irreversible. En ocasiones los nervios están tan dañados que las extremidades afectadas se deben amputar. Durante las etapas iniciales, la neuropatía se puede manifestar en forma de hormigueo o sensación de ardor en los pies, brazos y dedos, entre otras partes del cuerpo. Estos son síntomas alarmantes que no debes ignorar.

4. Deterioro de la salud dental





La diabetes afecta la capacidad del cuerpo para protegerse de microorganismos dañinos como las bacterias. Debido a que casi todas las bacterias entran al cuerpo a través de la boca, una persona que padece diabetes podría comenzar a tener diferentes enfermedades en esa parte del cuerpo. La diabetes muy severa puede provocar incluso la pérdida de todos los dientes. Los primeros síntomas de esta condición pueden incluir mala salud dental, deterioro de la mandíbula, inflamación y dolor de las encías, entre otros. Un signo muy perceptible es cuando comienzas a sufrir un problema dental que de repente empeora. La diabetes puede ser la causa de ese problema.

3. Otras complicaciones

La diabetes produce un deterioro en el sistema inmunológico del cuerpo, haciéndolo susceptible a una variedad de infecciones que pueden aparecer de la nada. Pero no hay estudios contundentes en esta área para explicar el motivo exacto de su deterioro. Las infecciones dentales y del tracto urinario son los síntomas más comunes que un individuo debe tener en cuenta. Las mujeres diabéticas también son vulnerables a infecciones vaginales. Se recomienda ampliamente un examen de detección de diabetes en caso de que desarrolles alguna infección junto con los síntomas descritos anteriormente.


2. Reducción de las tasas de curación

Además de causar un notable debilitamiento en el sistema inmunológico, la diabetes también conduce a una reducción drástica de la capacidad de sanación del cuerpo. La ciencia aún no ha logrado explicar adecuadamente los motivos de esos cambios. De alguna manera, los altos niveles de glucosa disminuyen las tasas de curación de infecciones, heridas y otros. Esto puede ser un signo alarmante, especialmente si hay otros síntomas.

Además de causar un notable debilitamiento en el sistema inmunológico, la diabetes también conduce a una reducción drástica de la capacidad de sanación del cuerpo. La ciencia aún no ha logrado explicar adecuadamente los motivos de esos cambios. De alguna manera, los altos niveles de glucosa disminuyen las tasas de curación de infecciones, heridas y otros. Esto puede ser un signo alarmante, especialmente si hay otros síntomas.


1. Ganas constantes de orinar.

La diabetes hace que la glucosa en la sangre sobrepase los niveles normales. Esta condición obliga a los riñones a trabajar más de lo usual para eliminar el exceso de la misma efectivamente. Este trabajo extra produce más orina, provocando que el individuo tenga constantemente ganas de ir al baño. Además de ser una distracción, la condición puede causar daño en los riñones, hasta provocar insuficiencia renal si no se trata. Por lo tanto, el que constantemente tengas ganas de orinar puede ser otra notable señal de diabetes y se debe informar a un médico en caso de que continúe por un periodo prolongado.


Pensamientos finales.


La diabetes tipo 2 se ha convertido en una enfermedad cada vez más predominante en los últimos años. Esto se puede atribuir a un gran incremento en nuestro consumo de alimentos procesados en los últimos cincuenta años. Si quieres evitarla, asegúrate que tu dieta contenga principalmente alimentos vegetales integrales, pequeñas cantidades de carne y lácteos, y evita los alimentos procesados y enlatados así como la ingesta de azúcar refinada.
Si ya has sido diagnosticado con diabetes tipo 2, aún tienes oportunidad de cambiar tu diagnóstico si modificas tu dieta y añades un poco de ejercicio para perder el sobrepeso.
Si notas que tienes muchos de los síntomas aquí descritos, visita a tu médico para que te realice los estudios necesarios y mida tus niveles de glucosa. Aún puedes liberarte de los síntomas anteriores con un cambio de dieta y estilo de vida.